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习练太极拳时膝关节的正确角度——大自然太极拳创编人胡希龙老师给你答案

文章来源:大自然太极官网添加时间:2017-11-30

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 【编者按】秋冬季节是膝关节疾病的高发期。不正确的锻炼方式也会导致膝关节疾病。如何正确练习太极拳养生,练太极拳时膝关节应当保持什么角度,正确习练大自然太极拳为什么不会伤害膝关节?2014年11月8日北京电视台消费观察栏目《秋冬关节护理》播出的对大自然太极拳创编人胡希龙老师的采访给出了答案,关键是:习练太极拳时,膝关节角度不能超过脚前尖。


 

 

 

 

 

 

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